Lachsfilet Teriyaki auf Spinat

Teriyakisoße fertig kaufen? Nicht nötig – die Zubereitung ist popeleinfach und das Ergebnis unglaublich lecker. In dieser Folge zeigen Robbie und Alex ein sommerlich leichtes Fischgericht vom Grill: Lachsfilet Teriyaki auf Spinat. Zutaten für 4 Personen: 4 schöne Lachsfiletstücke, pro Person 150-200g 1kg frischen Spinat 3 Knoblauchzehen 1 Zwiebel 1 Daumengrosses Stück Ingwer 100 ml […]

Steinbeißer Filet mit Cherrytomaten und Ofenkartoffeln

In der aktuellen Folge gibt es ein mediterranes Gericht, gerade weil wieder die Weihnachtsfeiertage anstehen und hier genügend Hüftgold verteilt wird. Steinbeißer Filet auf einem Cherrytomaten-Gemüsebett mit Ofenkartoffeln steht auf dem Programm! Also nicht ganz “low carb”, aber dennoch recht kalorienarm.Viel Spaß beim Nachkochen!

Lecker Paella mit Meeresfrüchten und Stargast Joe

Zusammen mit Stargast Joe kochen Robbie und Alex in dieser Folge eine leckere Paella mit Meeresfrüchten – ein absolutes Highlight der spanischen Küche. Leicht zuzubereiten, gesund und vor allem mucho leckerle! Folge 42 als MP4 downloaden (ca. 75 MB) Folge 42 als WMV downloaden (ca. 65 MB)   Für diesen Film haben wir uns von […]

Schlefi – Schlemmerfilet à la Bordelaise. Dazu Robbies Bratkartoffeln spezial.

Ravioli, Miracoli, Schlefi – das waren die kulinarischen Zauberworte aus unserer Kindheit. In der neuen Folge zeigen Robbie und Alex nun, wie man letzteres ganz ohne Käptn Iglo und Glutamat selbst nachbauen kann. Und das Ergebnis kann sich sehen und schmecken lassen: das DE-LITE Schlemmerfilet à la Bordelaise. Folge 38 als MP4 downloaden (ca. 49MB) […]